Diário de Treinos no Whatsapp - LV

(Rio, terça, 27.12.22)

2⁰ Episódio da Nova Série: Poesia de Corrida:

Trecho do treino de ida e volta.

Cordel Urbano do Treinão Rio da Prata

Rio da Prata é um sub-bairro de Campo Grande, contendo um caminho em direção à mata do Vale das Taxas. É ali, paralelo ao Parque Estadual da Pedra Branca, entre os morros intocados de Barra de Guaratiba, Vargem Grande e Recreio, que pilotos praticam moto cross e o atleta Erivaldo Zim levou seus amigos para fazer um treinão.

O ano foi 2014 e eu tive a sorte de participar do evento, conhecer e ficar encantado com o local. Quando fui descrever o treino no meu blog, escolhi fazê-lo em forma de poema: um cordel corrompido, digamos assim: um Cordel Urbano!

Aquele saudoso amigo faleceu em 2018. Em 2020, juntamos 120 atletas para repetir o evento, em sua homenagem. As imagens do vídeo são de 2020, confira:

[ Cordel Urbano do Treinão Rio da Prata - vídeo contendo as músicas: Borogodó Instrumental 3 e Bebe, de Hermeto Pascoal ]

TREINOS DO DIA:

10,38 km Corrida em Irajá, Vista Alegre e Vila da Penha;

Ritmo: 5:49 / km.

Tempo: 1 h 0 min.

Até a parte LVI

Abraços!

Bira.

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