Fotos: Corrida Mizuno 10 Milhas (16,09km), dia 31-05-2009 - Aterro do Flamengo - Rio
Amigos!
Faz tempo que eu não descrevo minhas corridas por aqui e sequer edito este blog. Depois que bloquearam este site no meu trabalho, não dá mais para fazê-lo após o expediente e quando estou em casa, ignoro o computador. Alguns podem ter pensado que desisti de correr; ledo engano!
Não só continuei correndo como aumentei a rodagem. Se corria uns 40km semanais, hoje corro 55km, com promessa de superar os 60. Tudo isso porque quero estar 100% na Meia-maratona Internacional do Rio (21,097km), dia 06 de setembro de 2009.
No mês que vem completarei 2 anos longe do sedentarismo e 50 anos de vida: salve eu! Ter escrito aqui foi mais uma ferramenta que utilizei nesta virada - recebi os bons fluídos de vocês. Enquanto setembro não chega trazendo as cores e o perfume da primavera, corro no inverno - não tão menos colorido do meu Rio de Janeiro. Semana passada participei das 10 Milhas Mizuno (16km) no Aterro (veja nas fotos).
Dia 28, deste mês, 8h, entre outros 6mil corredores, largarei na Barra com destino ao Aterro, acariciado pela brisa do mar, estreando em uma meia-maratona. confira o mapa do percurso
Feito criança devorando bom-bons, em 2008, corri todas as provas de 10k. Já com o corpo adaptado, parto para provas de 21k e em 2010 pretendo correr uma maratona 42,195km... Você pode chamar isso de evolução.
Mais sobre esta prova de 10 milhas:
1- É um evento oportuno porque ocorre um mês antes da maratona do rio - um preparatório.
2- Organização excelente e pode-se optar pelo revezamento em duplas.
3- Pretendia completar a prova com o tempo de 1:10h, o fiz em 1h 11'42" - a desculpa é que fiquei resfriado na semana da corrida, mesmo assim fui bem: 9º da categoria. veja o resultado, com detalhes, abaixo.
Abraço!
Bira
Bira
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