Diário de Treinos no Whatsapp - CXII e CXIII

(Rio, quinta 18.05 e sábado 20.05)

Da série: Treinos Atuais

INTRODUÇÃO

É que as coisas mudaram para muito melhor!: Bastou eu ficar lesionado, por dois anos, até aceitar o fato de que não voltaria a correr, para experimentar o milagre da volta!

O cavalo intangível da oportunidade surgiu e eu subi na sua cela invisível, onde corro, sem ninguém ver que estou montado!

Bendita Maratona do Rio!

Bendita Maratona do Rio que me apresentou ao Mundo da Corrida, em 1985!

Bendita Ignorância, a minha, de me meter onde sequer tinha noção!: Iniciando a corrida na longa prova que muitos só encaram depois de experientes!

Bendita Eleonora de Mendonça, lenda viva que trouxe a primeira Maratona para o Rio (e do Brasil) em 1979! Naquele ano eu nem sabia que isso ocorria. Entre mim e nossa heroína haviam intransponíveis distâncias geográfica e social (entre o convívio do meu Subúrbio ao da Zona Sul, de Eleonora, local das primeiras provas.

Bendito Jornal do Brasil que me informou da prova, na coluna de José Inácio Werneck, e me fez deslocar do subúrbio distante para a primeira largada de um novo mundo!

Bendito Novo Mundo da Corrida que fez as distâncias, antes imensas se diluírem embaixo do solado dos meu tênis.

Bendita Escolha que fiz!

CORRIDA E ÚLTIMOS TREINOS:

18 km de trote e corrida;

Ritmo: 6:11 / km;

Tempo: 1:53:46 h.

20,12 km Centro e Aterro;

Ritmo: 5:39 / km;

Tempo: 1:53:46

(C/ Musculação na terça e na quinta).

Até o treino de n° CXIX

Abraços!

Bira.

Adquira o meu e-book "Eu Faço O Meu Tempo", por apenas R$ 16,28 no Kindle, clicando no link:

https://www.amazon.com.br/dp/B09QTVB22J?ref_=cm_sw_r_mwn_dp_K6C7TF791HV6ZJCZXJ4V&dplnkId=823c8bfe-v

Related Items